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【艾鲁特明星教练】天工铸剑挺锋芒，洪炉百炼金为刚

时间：2019-10-30 访问量：499

百折不挠：
从学习击剑开始，我们会被无数的高手打击。如果没有百折不挠的精神，学员还如何去继续他的击剑生涯呢？所以我通常会给予他学员最大的鼓励——陪他一起去体验接受失败的过程。

自信：
自信是一种信念，一种气概，一种舍我其谁的气势。敢于接受对手的挑战，同时也敢于挑战新的对手，这样才能发现自己的不足，才能提高自己的技术能力。

理解：
在教学中，我会给学员分析他所学的动作，让他明白这个动作的中心是什么，什么时候运用，该怎么运用，运用之后会起到什么样的效果，学员了解了技术运用，自然水平就会得到提高。

谦卑：
胜不骄傲，败不气馁，这是剑客应有的品质。在赛后，我会跟学员进行沟通，安抚他们，避免他们产生骄傲或失败情绪，影响日后的训练状态。

激情：

通过体能训练来刺激学员的激情、释放能量，可以让学员在最短时间内进入到备战状态。体能训练是必不可少的，再好的技战术也需要良好的体能才能发挥出来。

注：体能训练的强度，一定要要根据学员年龄、体力等方面量身定做，避免运动损伤的出现。

体系：
击剑是一个有进有退的运动，在给学员制定训练计划时应该进退有据。只有行成一种战术体系，学员才不会在实战中感觉到盲目，或有无所适从的感觉。

常教练说，能与学员分享所收获的知识，看更多的学员站在最高的领奖台，他得到了很多的欢乐，他会不断学习争取让自己更加优秀！

小艾也希望学员们能够像常教练一样，以一颗热忱的心对待击剑，做最优秀的剑客！